Bolo de Tapioca com Coco (Sem Trigo)
O bolo de tapioca com coco sem trigo é uma excelente opção para quem deseja uma sobremesa ou lanche sem farinha de trigo, com textura macia, sabor marcante de coco e preparo simples. Como a receita utiliza tapioca granulada ou goma de tapioca no lugar da farinha de trigo, ela é naturalmente livre de glúten (desde que os demais ingredientes também sejam certificados sem contaminação).
Esse bolo combina perfeitamente com café, chá ou chocolate quente e pode ser servido no café da manhã, no lanche da tarde ou como sobremesa.
Benefícios da receita
- Não contém farinha de trigo.
- Naturalmente sem glúten (quando preparados com ingredientes adequados).
- Rico em energia devido à tapioca.
- O coco fornece fibras e gorduras saudáveis.
- Receita fácil e rápida.
- Textura macia e úmida.
- Ideal para pessoas com restrição ao trigo.
Receita de Bolo de Tapioca com Coco (Sem Trigo)
Ingredientes
Massa
- 2 xícaras de tapioca granulada
- 200 ml de leite de coco
- 300 ml de leite morno
- 3 ovos
- 1 xícara de açúcar (ou ¾ de xícara para uma versão menos doce)
- 2 colheres (sopa) de manteiga derretida
- 100 g de coco ralado (fresco ou seco)
- 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
- 1 pitada de sal
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
Cobertura (opcional)
- 100 ml de leite de coco
- 3 colheres (sopa) de leite condensado
- Coco ralado para finalizar
Modo de preparo
- Em uma tigela, misture a tapioca granulada com o leite morno e deixe descansar por cerca de 20 minutos, para que ela hidrate e fique macia.
- Acrescente o leite de coco, os ovos, a manteiga, o açúcar, o coco ralado, a pitada de sal e a baunilha. Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Adicione o fermento por último e misture delicadamente.
- Despeje a massa em uma forma untada com manteiga e polvilhada com coco ralado ou farinha de arroz.
- Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 40 a 50 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e um palito inserido no centro saia limpo.
- Retire do forno e deixe amornar.
Cobertura
Misture o leite de coco com o leite condensado e espalhe sobre o bolo ainda morno. Finalize com bastante coco ralado.
Dicas para deixar o bolo ainda mais saboroso
- Utilize coco fresco ralado, que deixa o bolo mais úmido e aromático.
- Acrescente raspas de limão ou de laranja para um toque cítrico.
- Adicione uma pitada de canela ou noz-moscada para um sabor mais especial.
- Sirva com uma bola de sorvete de coco ou creme para uma sobremesa sofisticada.
Informações nutricionais (aproximadas por fatia, considerando 12 porções)
- Calorias: 240–280 kcal
- Carboidratos: 28 g
- Proteínas: 4 g
- Gorduras: 13 g
- Fibras: 2 g
Os valores podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Sugestões de acompanhamento
- Café passado na hora.
- Chá de ervas ou chá-preto.
- Cappuccino.
- Suco natural de maracujá ou laranja.
- Frutas frescas, como morango, manga ou banana.
Resultado
O bolo fica com uma casquinha levemente dourada, interior macio e úmido, sabor intenso de coco e textura delicada proporcionada pela tapioca. É uma receita prática, saborosa e perfeita para quem busca um bolo sem trigo, ideal para compartilhar em família ou servir em ocasiões especiais.