culinária

Farofa de Natal sem carne.

Ingredientes:


Cada vez mais pessoas decidem abolir a carne do cardápio e aderem ao vegetarianismo ou veganismo. E isso, claro, se estende a uma ceia de Natal sem carne. Com receitas veganas e vegetarianas cada vez mais em alta, veja 3 dicas especiais para montar uma mesa especial no dia 24 de dezembro.

https://a2a79c904df233c4a2e65e4cfb21ce7f.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-45/html/container.html

Leia mais

Natal sem carne: 3 pratos vegetarianos para a ceia

1. Salpicão de palmito e tofu

Presente em muitas meses nos finais de ano, o salpicão é um prato que, geralmente, leva frango desfiado e maionese. Mas você já pensou que essa receita pode, além de não levar carne, também não levar ovos ou leite? Acompanhe o passo a passo do canal Pensando ao Contrário e descubra!Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google.

Imagem mostra receita de salpicão de Natal sem carne Salpicão tem no palmito o “segredo” para substituir frango – Foto: Reprodução

Ingredientes do salpicão de Natal sem carne

  • 250 gramas de tofu firme (ou inhame)
  • 2 colheres de sopa de suco de limão (ou uma de vinagre)
  • 1/2 colher de chá de sal (opcional e a gosto)
  • 1/4 de xícara de leite vegetal (pode ser substituído por água)
  • 1 xícara de cenoura ralada
  • 3/4 de xícara de maçã picada
  • 1 xícara de milho
  • 1/2 xícara de salsão
  • 1/4 de xícara de uva-passa
  • 3/4 de xícara de ervilha congelada
  • 1/4 de xícara de salsinha
  • 1 colher de sopa de cebolinha
  • 6 palmitos
  • 1/2 colher de chá de sal nos legumes, caso prefira (experimente antes com a maionese)

Modo de preparo

  1. Para a maionese, bata no liquidificador o tofu, o suco de limão, o vinagre de maçã, o leite vegetal (ou água) e sal a gosto;
  2. Em uma tigela, coloque a cenoura, o salsão, o milho, a maçã, a uva passa, a ervilha e misture;
  3. Acrescente a salsinha, a cebolinha e incorpore;
  4. Desfie os palmitos com um garfo, até que fique parecendo com um frango desfiado;
  5. Misture tudo com a maionese e leve para a geladeira;
  6. Decore o prato com batata palha e sirva.

https://youtube.com/watch?v=IATD7G3y4kg%3Ffeature%3Doembed%26enablejsapi%3D1%26origin%3Dhttps%3A

2. Farofa vegetariana em 10 minutos

Quem disse que farofa tem que ver bacon ou calabresa? Essa versão fica igualmente deliciosa (ou até mais). Além de ficar colorida e dar um ar mais alegre para a sua mesa, a farofa do canal Receitas que Amo fica molhadinha na medida certa. Veja:

Imagem mostra receita de farofa de Natal sem carne Receita de farofa de Natal sem carne é simples e deliciosa – Foto: Reprodução

Ingredientes da farofa de Natal sem carne

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola cortada em cubos
  • 1/2 pimentão picado
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 4 xícaras de farofa de milho, mandioca ou outra da sua preferência
  • 10 azeitonas picadas
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Cheiro verde a gosto

Modo de preparo:


Cada vez mais pessoas decidem abolir a carne do cardápio e aderem ao vegetarianismo ou veganismo. E isso, claro, se estende a uma ceia de Natal sem carne. Com receitas veganas e vegetarianas cada vez mais em alta, veja 3 dicas especiais para montar uma mesa especial no dia 24 de dezembro.

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Natal sem carne: 3 pratos vegetarianos para a ceia

1. Salpicão de palmito e tofu

Presente em muitas meses nos finais de ano, o salpicão é um prato que, geralmente, leva frango desfiado e maionese. Mas você já pensou que essa receita pode, além de não levar carne, também não levar ovos ou leite? Acompanhe o passo a passo do canal Pensando ao Contrário e descubra!Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google.

Imagem mostra receita de salpicão de Natal sem carne Salpicão tem no palmito o “segredo” para substituir frango – Foto: Reprodução

Ingredientes do salpicão de Natal sem carne

  • 250 gramas de tofu firme (ou inhame)
  • 2 colheres de sopa de suco de limão (ou uma de vinagre)
  • 1/2 colher de chá de sal (opcional e a gosto)
  • 1/4 de xícara de leite vegetal (pode ser substituído por água)
  • 1 xícara de cenoura ralada
  • 3/4 de xícara de maçã picada
  • 1 xícara de milho
  • 1/2 xícara de salsão
  • 1/4 de xícara de uva-passa
  • 3/4 de xícara de ervilha congelada
  • 1/4 de xícara de salsinha
  • 1 colher de sopa de cebolinha
  • 6 palmitos
  • 1/2 colher de chá de sal nos legumes, caso prefira (experimente antes com a maionese)

Modo de preparo

  1. Para a maionese, bata no liquidificador o tofu, o suco de limão, o vinagre de maçã, o leite vegetal (ou água) e sal a gosto;
  2. Em uma tigela, coloque a cenoura, o salsão, o milho, a maçã, a uva passa, a ervilha e misture;
  3. Acrescente a salsinha, a cebolinha e incorpore;
  4. Desfie os palmitos com um garfo, até que fique parecendo com um frango desfiado;
  5. Misture tudo com a maionese e leve para a geladeira;
  6. Decore o prato com batata palha e sirva.

https://youtube.com/watch?v=IATD7G3y4kg%3Ffeature%3Doembed%26enablejsapi%3D1%26origin%3Dhttps%3A

2. Farofa vegetariana em 10 minutos

Quem disse que farofa tem que ver bacon ou calabresa? Essa versão fica igualmente deliciosa (ou até mais). Além de ficar colorida e dar um ar mais alegre para a sua mesa, a farofa do canal Receitas que Amo fica molhadinha na medida certa. Veja:

Imagem mostra receita de farofa de Natal sem carne Receita de farofa de Natal sem carne é simples e deliciosa – Foto: Reprodução

Ingredientes da farofa de Natal sem carne

  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola cortada em cubos
  • 1/2 pimentão picado
  • 1 cenoura pequena ralada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 4 xícaras de farofa de milho, mandioca ou outra da sua preferência
  • 10 azeitonas picadas
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Cheiro verde a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma panela grande refogue a cebola, o pimentão e a cenoura com o azeite;
  2. Quando a cebola ficar transparente junte o alho e refogue por mais 1 minuto;
  3. Agora adicione o tomate e tempere com sal e pimenta do reino a gosto;
  4. Refogue tudo até que o tomate comece a se desmanchar e a cenoura esteja macia;
  5. Agora adicione a farinha de milho e misture bem até que ela fique levemente dourada;
  6. Desligue a panela, finalize com cheiro verde e sirva.

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